Фиксированные палки для скандинавской ходьбы относятся к профессиональному и полупрофессиональному спортивному инвентарю. Используются для занятий в любое время года по разной поверхности. Монолитные изделия подходят для людей разного возраста, телосложения, уровня физической подготовки. Цельная конструкция имеет ряд преимуществ и недостатков, но бесспорно считается самым надежным спортивным инвентарем.
На сегодняшний день для производства скандинавских палок используется 3 материала: композит или стеклопластик, углепластик либо карбон, алюминий. Каждая модель имеет преимущества и недостатки, а также отличается ценой.
Фиксированные скандинавские палки из алюминия являются самыми доступными по цене. Для изготовления спортивного инвентаря используются сплавы, отличающиеся легкость и прочностью. Однако при чрезмерных нагрузках возможна деформации модели либо поломка. В связи с этим алюминий смешивают с другими более прочными материалами, в особенности, с карбоном. Чем выше содержание дополнительного компонента, тем качественнее модель и существеннее стоимость.
Изделия из алюминия подходят для занятия скандинавской ходьбой в стандартных условиях. При умеренной нагрузке инвентарь прослужит много лет. Цельная конструкция априори является прочной и надежной. В большинстве случаев алюминиевые фиксированные палки для ходьбы рекомендуют новичкам, которые только начинают осваивать азы нетрадиционного спорта. Для начинающих ходоков в принципе не требуется дорогостоящее обмундирование, но каждый делает свой выбор.
Преимущества | Недостатки |
легкие | не глушат ударную волну, при продолжительных занятиях повышается нагрузка на суставы |
недорогие | возможна поломка, деформация при высокой нагрузке |
удобные | не подходят для профессиональных занятий |
оснащены всем необходимым для скандинавской ходьбы: темляки, насадки, наконечники | имеются ограничения по весу ходока |
Изготавливаются из легких, но прочных сплавов. Фиксированные модели называют полупрофессиональными. От алюминиевых отличаются повышенной прочностью и надежностью. Дороже по цене. Оснащены качественными темляками, насадками. Композитные снаряжения подходят для ходоков разного веса, телосложения, возраста и уровня физической подготовки.
Цельные палки для ходьбы из карбона – профессиональный спортивный инвентарь высокого качества. Изделия со 100% содержанием карбона являются самыми дорогими. Спортивный инвентарь выбирают профессиональные ходоки, инструктора, тренеры. По прочности карбон превосходит сталь, а по весу намного легче алюминия. Вес палки для скандинавской ходьбы от 100 г. При этом изделие выдерживает нагрузку до 160 кг.
Карбоновые фиксированные палки имеют один недостаток – высокую стоимость. Цена от 10 000 руб. Для снижения стоимости и увеличения количества продаж, производители выпускают продукцию со смешанным составом. Количество карбона от 10%. При этом специалисты отмечают изменения технических характеристик модели при 60% содержанием углепластика.
Среди преимуществ карбоновых изделий отмечают наличие амортизационных способностей. При нагрузке карбоновые волокна сжимаются, а затем расслабляются, снижая нагрузку на суставы рук.
Фиксированный спортивный инвентарь из карбона выпускают мировые бренды. Высоким качеством отличается не только древко, но и темляки, насадки, фиксированные наконечники.
Преимущества | Недостатки |
прочность, надежность | высокая цена |
долговечность | продажа в интернет-магазинах либо обычных магазинах больших городов |
выдерживают нагрузку до 160 кг | |
чрезвычайно легкие | |
сглаживают амортизационную волну |
Лучшие производители предлагают продукцию разной конструкции – складные, телескопические, монолитные. Цельные модели, по отзывам специалистов, опытных ходоков являются самыми надежными. При этом имеется один недостаток – длинные палки неудобно транспортировать. Складные и телескопические изделия в сложенном положении от 35 см. Размерный ряд фиксированного инвентаря для скандинавской ходьбы от 100 см без возможности регулирования высоты.
К выбору подходящего инвентаря нужно подходить серьезно. Если палки будут слишком длинными, увеличится нагрузка на суставы, появится боль в руках, спине. При использовании короткого снаряжения снижается эффективность тренировок, происходит неправильное перераспределение нагрузки. При подборе изделия пользуются формулой – собственный рост умножить на коэффициент 0,66-0,7. Новичкам рекомендуется выбирать первое значение, профессионалы умножают рост на 0,7.
Из недостатков, по сравнению с другими конструкциями, можно назвать:
Монолитные фиксированные изделия оснащены темляками-капканами либо полуперчатками, фиксированными металлическими наконечниками, насадками для ходьбы по разному грунту. Благодаря наличию резиновых башмаков можно заниматься спортом по асфальту.
Купить монолитные палки для скандинавской ходьбы можно в специализированных магазинах Москвы, СПБ, других городов России. Однако удобнее покупать через интернет. Не выходя из дома, можно выбрать подходящую модель по цене, качеству, другим параметрам. Наш интернет-магазин «Ходим-Вместе» предлагает продукцию от мировых брендов разной ценовой категории. Заказать понравившуюся модель можно из каталога. Все изделия в наличии. Предлагаем широкий ассортимент женских, мужских, универсальных, детских изделий.
Андрей: «Для скандинавской ходьбы не обязательно покупать дорогие палки. Можно обойтись обычными алюминиевыми. Процент карбона до 60% никак не влияет на технические характеристики, поэтому не нужно спешить переплачивать и обольщаться. Купил алюминиевые, все утраивает, пользуюсь второй год.»
Егор: «Привык покупать самое лучшее. Выбрал карбоновый спортивный инвентарь фиксированной длины. Ничуть не пожалел. Удобные, прочные, надежные и очень легкие. Не боюсь, что случайно сломаются или деформируются. Качество темляков и насадок на высоком уровне.»
Ирина: «Телескопические модели удобнее только тем, что складываются. Других преимуществ нет. Пользуюсь монолитными, никаких недостатков не замечаю. Занимаюсь спортом в разных местах, для удобной транспортировки использую чехол.»