Алюминиевые палки для скандинавской ходьбы используются профессионалами, начинающими спортсменами. Нетрадиционный вид спорта не требует специальной экипировки: свободная одежда, не сковывающая движения, обувь с супинаторами, гибкой подошвой. При этом инвентарь должен быть профессиональным и соответствовать росту спортсмена. Скандинавские палки для ходьбы отличаются от лыжных, треккинговых укороченной длиной. Оснащены темляками-полуперчатками или капканами для надежной фиксации руки, острым шипом для сцепления с твердой поверхностью. Дополнительно предоставляются сменные наконечники для разного грунта.
Тренировки с неподходящим снаряжением снижают результативность мероприятия, приводят к травмам опорно-двигательного аппарата. Инструктора настаивают на наличии специального приспособления. На современном рынке представлен большой диапазон спортивного инвентаря для ходьбы в разных ценовых категориях от мировых брендов.
Алюминиевые палки для скандинавской ходьбы выпускают двух видов – фиксированные, телескопические. В разложенном положении функционально ничем не отличаются, однако каждая модель имеет нюансы. Для правильного определения длины изделия рост надо умножить на коэффициент 0,68. Фиксированные изделия подбирают под собственные параметры. Телескопический спортивный инвентарь позволяет регулировать высоту в широком диапазоне. Универсальная продукция может использоваться несколькими спортсменами с разными физическими характеристиками.
Состоят из цельного древка, не могут изменяться по длине. Отличаются надежностью, прочностью, долговечностью. Инвентарь подходит спортсменам, занимающимся ходьбой в однородной местности, не меняющим технику и нагрузку. Удобны тем, что не нужно каждый раз настраивать длину, проверять периодически фиксаторы. Состоит из стержня, фиксированного стального наконечника, ручки, темляка. Часто в комплекте идут насадки для разного грунта – асфальта, песка, снега, льда, камней.
Складные конструкции из нескольких секций. Из алюминия делают двух-, трехсекционные модели. Высота регулируется в зависимости от роста спортсмена, разновидности грунта. Складные варианты для скандинаской ходьбы удобны в транспортировке. Надежную фиксацию обеспечивает внутренний цанговый механизм либо внешний. В остальном конструкция не отличается от цельной модели.
Телескопические скандинавские палки из алюминия выбирают новички, любители путешествий, а также семьи, где члены семьи занимаются ходьбой поочередно. Складные конструкции помогают новичкам подстроиться под темп и нагрузку. Сложно сразу выбрать подходящий вариант для скандинавской ходьбы. Секции регулирования высоты имеют минимальные расстояния, поэтому изделие идеально подгоняется под рост.
Телескопический инвентарь также подходит тем, кто любит менять местность. При изменении длины в диапазоне +5 см нагрузка увеличивается, -5 – снижается. Продукция премиум-класса позволяют регулировать желаемую нагрузку точно.
По типу материала палки бывают:
Алюминиевые модели легкие, прочные, недорогие, устойчивые к коррозии. Карбоновые отличаются упругостью, надежностью, ультра-легкостью, высокой ценой. Композитные – премиум класса, соответственно имеют высокую стоимость. Смешанные конструкции сочетают алюминий, карбон. Полупрофессиональный вариант по доступной цене. Алюминиевые скандинавские палки считаются наиболее дешевыми. При этом купить недорого можно качественное, прочное изделие.
Для изготовления используется легкий и высокопрочный алюминиевый сплав. Внутри полость остается пустой, за счет чего снижается вес. Дорогие модели имеют систему Анти-шок (Anti-Shock), снижающую нагрузку на мышцы руки, облегчающую ударную волну. Алюминий не подвергается коррозии, поэтому пользоваться изделием можно длительное время. Единственный недостаток – не выдерживает тяжелую нагрузку.
В изделиях для скандинавской ходьбы рукоятка короче, нежели в треккинговых. В бюджетных вариантах для изготовления ручки применяется пластик с резиновыми вставками для предупреждения скольжения руки. Рукоятки дорогих моделей покрыты пробочным материалом. Пробка впитывает влагу, что очень удобно в жаркое время года. Зимой ручка не замерзает. Эргономическая форма обеспечивает надежное сцепление.
Для скандинавских палок разработан темляк-полуперчатка либо капкан – ремешок на кисть. Полуперчатка фиксирует руку, поддерживает запястье, удобно снимается и надевается. Капкан регулируется, полуперчатка подбирается под индивидуальный размер. На каждой обозначение «L», «R». Съемные темляки повышают удобство занятий спортом, ведь в любой момент можно отсоединить палку, взять в руку телефон или бутылку воды.
Фиксированные палки для ходьбы из алюминия, как и телескопические, имеют стальной наконечник из прочного победитового сплава. Выполняются в форме щипов, когтей, зубьев для надежного сцепления с твердой поверхностью. Дополнительно предоставляются резиновые протекторные или шипованные «башмаки» для асфальта, кольца для ходьбы по песку, пушистому снегу.
Популярными являются раздвижные или складные телескопические конструкции. Преимущества очевидны:
Некачественная продукция имеет ряд недостатков – фиксаторы и секции ломаются при попадании влаги, палки складываются в неподходящий момент, конструкция вибрирует и торохтит.
Элитная продукция – монолитная конструкция, обеспечивающая высокую прочность, надежность. Изделия из алюминия – бюджетный аналог. Недостатки: фиксированная длина, неудобство транспортировки.
При выборе подходящего варианта нужно учитывать собственные параметры, потребности, качество изделия. Цена играет не самую важную роль. Важна безопасность спортсмена. В Москве и больших городах России брендовую продукцию продают специализированные магазины офлайн и онлайн. Наш интернет-магазин предлагает лучшие модели по доступной цене. Заказать товар можно в любой момент из каталога. Все модели в наличии.
Популярные бренды | |
1 | LEKI |
2 | GABEL |
3 | NordicPro |
4 | CMD SPORT |
5 | FIZAN |
Алюминиевые изделия для скандинавской ходьбы относятся к бюджетному варианту. Подойдут новичкам и не требовательным специалистам. Прочные, легкие, однако по техническим характеристикам уступают современным карбоновым моделям. В целом, отзывы неплохие.
Марина: «Это мой первый спортивный инвентарь. Покупала телескопические. Выбрала не дешевый вариант, поэтому качеством осталась довольна. Хожу год по разной поверхности – асфальт, лед, земля. Не разу не подвели.»
Максим: «Понравились цельные. Не доверяю фиксаторам, решил не рисковать. Легкие, надежные, удобные темляки, наконечники.»
Андрей: «Тренируюсь год. Недостатки есть, но небольшие. У меня палки торохтят во время ходьбы. Фиксаторы слабые. В остальном все устраивает.»